加料机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
加料机厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

中医推荐九养生治病招专治小毛病很奏效《新闻》

发布时间:2020-09-14 21:41:38 阅读: 来源:加料机厂家

人们总是会出现各种的身体小毛病,不想让这些小毛病影响自己的健康,现在就来看看老中医为你准备的9个养生治病小常识,对付这些小毛病招招有效!

1、吹大拇指,缓解紧张

专家提示,控制心率的交感神经可以通过呼吸调节,吹吹大拇指可以平缓心跳,消除紧张感。

2、单指按上颚,止鼻血

鼻子出血时,比冷水拍额头更简单有效的止血方法是:单指用棉球用力按压口腔上颚凹陷处。南非德班医院耳鼻喉专家迪斯马莱斯博士表示,大多数鼻血出血点都位于隔膜前段,因此按压口腔上颚可迅速止血。上一页12345下一页

3、性幻想,缓内急

很想小便,却找不到厕所该怎么办?专家表示,性幻想有助于转移大脑注意力,可临时缓解内急。

4、揉耳朵,治喉咙痒

身上某个地方痒了,抓抓挠挠就能解决。可喉咙痒怎么办?专家指出,刺激耳朵神经,可使喉咙肌肉产生反射作用。因此喉咙痒时就揉揉耳朵。上一页12345下一页

5、舌头抵上颚,单指压眉间治鼻塞

专家认为,用舌头抵压上颚,然后用一根手指按压眉间。这个动作会让鼻子犁骨前后活动,缓解鼻塞。20秒后鼻子就会通气。

6、冰块揉虎口,止牙痛

加拿大一项研究发现,用冰块揉虎口,可大大减轻牙痛。其原理是,虎口区神经活动可刺激大脑疼痛区域,阻断面部和手部疼痛信号。上一页12345下一页

7、左侧卧,防胃酸反流

纽约胃肠病学家斯塔波利教授表示,研究表明,胃病患者采用左侧卧姿,可防止胃酸反流。而右侧卧时,胃部高于食道,反流的几率较大。

8、晃晃脑袋,消除手臂麻木

久坐或姿势不当都会导致手臂麻木。迪斯特法诺博士表示,这与颈部神经压迫关系极大,左右晃动头部,消除颈部肌肉压力,可立刻消除麻木感。上一页12345下一页

9、左脚着地呼气护肝

大多数人对于跑步中的正确呼吸规律了解甚少,美国专家指出,左脚落地时呼气,可以保护肝脏。如果右脚落地时呼气,则会加大肝脏压力,牵扯横膈膜,进而容易导致侧腹痛。

上一页12345下一页

pos机手续费

通付pos机

pos机代理加盟招商

代理加盟pos机

相关阅读