儿童缺少维生素D更容易贫血
发布时间:2022-05-24 14:58:20
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FONTsize=4>/FONT>FONTsize=4>维生素D主要用于组成和维持骨骼的强壮。它被用来防治儿童的佝偻病和成人的软骨症,关节痛等等。患有骨质疏松症的人通过添加合适的维生素D和镁可以有效的提高钙离子的吸收度。除此以外,维生素D还被用于降低结肠癌、乳腺癌和前列腺癌的机率,对免疫系统也有增强作用。/FONT>FONTsize=4>保健品招商代理专家表示,维生素D缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病。症状包括骨头和关节疼痛,肌肉萎缩,失眠,紧张以及痢疾腹泻。经过研究发现,缺乏维生素D的孩子更容易患贫血,而如果严重的贫血会造成重要器官因供氧不足而受到损伤。/FONT>FONTsize=4>为了研究血红蛋白与维生素D的关联性,美国专家分析了9400名2―18岁儿童的血液样本数据。结果发现,维生素D水平越低,血红蛋白水平就越低,贫血危险就越大。/FONT>FONTsize=4>与血液维生素D水平高于20ng/ml(毫微克/毫升)的孩子相比,血液维生素D水平低于20ng/ml的孩子罹患贫血危险增加50%。血液维生素D水平每增加1毫微克/毫升,贫血危险就会降低3%。/FONT>FONTsize=4>保健品招商网专家建议,为了增加体内维生素D水平,及早防止贫血等疾病,儿童应该适当晒太阳,多吃海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉等富含维生素D食物以及维生素D强化食物等。必要时应看医生,决定是否要药物补充维生素D。/FONT>
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