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糖尿病人饿了该咋办-【新闻】

发布时间:2021-04-05 17:31:21 阅读: 来源:加料机厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病患者由于体内胰岛素绝对或相对不足,若不控制饮食,而像正常人一样进食,餐后血糖就会升得很高,不仅加重胰岛β细胞的负担,而且长期持续高血糖促使糖尿病多种并发症发生和发展,最终使病情恶化,甚至危及生命。因此每个糖尿病患者,不管病情轻重,不管是否注射胰岛素,都要长期坚持合理的饮食治疗。至于“可以不用药”,要看基础治疗后,血糖控制能否达标,如可达理想目标,就可不用药。

如果糖尿病患者控制饮食时容易感到饥饿,可以少食多餐,改三餐制为四至五餐制,缩短就餐间距,但总量不变。也可以食用一些低热量、高容积、含碳水化合物的蔬菜如黄瓜、西红柿、大白菜、油菜、圆白菜、冬瓜、南瓜、菜花、豆芽菜、莴笋等充饥,或选用粗粮代替细粮,可先吃副食,再吃主食,清淡为宜。另外,粗粮比细粮好,食用三合面(玉米面、黄豆面、白面)、二合面(玉米面、黄豆面)制做的窝头比食用白面馒头饥饿感减轻。这些措施糖尿病患者不妨试试。

(实习编辑:谢运胜)

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